Sworkit Личный Тренер

Тренируйтесь и будьте всегда в форме с помощью приложения фитнес тренера - Sworkit Pro - Custom Workouts.

Вы мечтали скинуть несколько килограмм, накачать пресс или подтянуть ягодицы, но так и не сделали этого. Это приложения поможет вам. Достаточно выделить 5 минут на день для тренировок и результат будет на лицо. Перед началом тренировок вам нужно выбрать программу, по которой вы будете тренироваться. Там вы найдете те, которые рассчитаны для кардиотренировок, увеличению мускулов, улучшению своей гибкости и пластичности. Также специальные упражнения, которые можете создать сами.

Продуктивный тренинг

Для этого вам не понадобиться гантелей или другого спортивного инвентаря, достаточно иметь свободную одежду и немного места в доме, где вы сможете прыгать и махать руками. Делая их вам не придется отвлекаться от занятий, так как приложения проинформирует вас на русском языке, когда окончание занятия и огласит название следующего. Эта функция позволяет максимально выложиться за 5 минут и сделать больше. Но если вы не будете знать по названию как делать его, вы сможете посмотреть на экране видео, как тренер выполняет.1